え?流水だけでも効果あり?新型コロナウイルス対策の手洗いのやり方

暮らし

新型コロナウイルスの感染は広がる一方ですね。

マスクも手の消毒ジェル・スプレー・シートなど全く手に入らない状態です。

 

マスクに予防効果はほぼないので、

手洗い・手の消毒を徹底するほうが意味がありそうです!

 

新型コロナウイルス感染予防の効果的な手洗いについてまとめました!

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手洗いうがいがインフルにこんなにも効果があるんですね。
コロナ予防にも役立っていると信じたい。

コロナ感染の予防に効果的な手の洗い方


とにかく洗い流せはいいみたいですよ!

ベストな洗い方

手に石けんをしっかり泡立ててもみ洗い 10秒間

流水ですすぐ 15秒間

もう1度石けんで洗う 10秒間

流水で流す 15秒間

 

2回繰り返して洗うことで

洗わない時と比べると

ウイルスは0.0001%にまで減少

 

まあ、ほぼいないと言っていいんじゃないでしょうか。

 

外出先から帰ってきて

家でする手洗いはの2度洗いを採用するといいですね。

 

また、家族にコロナかどうかわからないけれど

具合の悪い人がいるときなんかに

お世話をした後などは2度洗いすべきですね。

NO.2の洗い方

手に石けんをしっかり泡立ててもみ洗い 10秒間

流水ですすぐ 15秒間

 

ウイルスは約0.01%程度にまで減少

 

外出先や職場に洗面所や手洗い場があれば

この1度洗いがオススメです。

 

さすがに人が並んでいるところでは

1分も時間をかけて手洗いできませんよね。

 

最低限コレだけは!の手洗い

流水ですすぎ洗い 15秒

 

これだけ。

 

こんな、水だけ手洗いでいいの?と思うのですが

やる前のウイルスと比べると

約1%まで減らすことができるようです。

 

・忙しい時

・石鹸がない場合

・子どもが石けん手洗いを嫌がるとき

15秒間でいいので流水ですすぎ洗いをしましょう!

 

水がないところでは?手洗いできない場合

乗り物に乗っている時などは

手洗いしたくてもできません。

 

効果的な手洗い方法はあるのでしょうか?

 

アルコール除菌

ハンドジェルやハンドスプレー

ウエットシートなどがそうです。

 

全っ然売っていません。

入手困難すぎます。

 

確かにアルコール除菌が最も効果的

だと思うので安心感が違います。

 

これさえあれば水で手が洗えなくても大丈夫!

そんな気持ちになります。

過信しすぎは良くないですけどね。

ノンアルコール除菌シートで拭く

ノンアルコールタイプの除菌シートでも

ある程度の菌の除去はできるようです。

 

もっと言えば

除菌効果がうたわれていない普通のウェットティッシュでも

何もしないよりはずっとマシなんです。

 

滅菌状態にするのが難しい自家製のおしぼりですが

手を洗えない状態の時であれば使った方がいいんです。

 

要は

手にウイルスが付いた状態で

口や鼻などを触らなければいいんですよね。

 

流水だけでもOK?手洗い方法 まとめ

人込みにいた後、

不特定多数の人が触ったものを自分も触った後は

とにかく手洗い!

除菌することです!!

 

アルコールタイプの除菌・消毒が

必須のように考えてしまうのですが

水だけ手洗いやふき取りだけでも

それなりに効果を期待できます。

 

完璧を目指すから

ドラッグストアに早朝から並んで

クサクサしちゃうんですよ。

外に出歩かないのが一番なんですが、

会社が休業したとしても

買い物にも行くし銀行にも行かないといけない。

 

石けんで手洗いしてアルコール除菌できるのがベスト
ではありますが
ただの水洗いでも、
普通のウェットシートで拭くだけでもいいので
清潔にすることを心がけていきましょう

 

インフルエンザやノロ対策にもなりますからね!!

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