食品の計量

カレーライス一人前のご飯の量を徹底解説！家庭の基本は200g（約0.7合）ですが、CoCo壱番屋の並盛は300g、すき家は約240g、ゴーゴーカレーの普通盛りはなんと350gと店によって大きな差があります。レトルトカレーに合う量や年齢・性別別の目安も紹介します。